그린듀
Est-il possible d'avoir une morphologie qui favorise la prise de poids ?
2026.10.28 21:15
Je ne mange que deux repas par jour et je suis plutôt dans la moyenne.
Contrairement aux personnes dont le type de corps ne provoque pas de prise de poids même lorsqu'elles mangent...
Hormis une prise ou un maintien de mon poids, il n'y a pas eu beaucoup de changements.
Je suis tellement triste. Je suppose que j'ai une morphologie qui fait que je prends du poids facilement.
C'était contrariant car je prends facilement du poids, quels que soient mes efforts.
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- 임★선
- :D
- 그린듀
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- 01CommentairesLa graisse abdominale est particulièrement tenace et difficile à éliminer, ce qui préoccupe beaucoup de personnes. Pour la gérer plus efficacement, combinez exercices abdominaux et alimentation contrôlée. Plutôt que de chercher à perdre du poids rapidement, essayez de contrôler régulièrement vos repas du soir et de faire des exercices cardio légers. Je vous souhaite de garder le moral et j'ai hâte de constater les progrès !6644226.10.14
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