Ho scelto questo metodo perché non riuscivo a rinunciare al pane durante la dieta.

Di solito adoro il pane e gli hamburger, quindi ho escogitato questo metodo mentre cercavo un modo per prepararli!!

Invece di resistere ciecamente agli hamburger perché sono a dieta, li ho analizzati, ahah.

Se si bilanciano bene i rapporti tra carboidrati, proteine ​​e grassi, si può ottenere un pasto eccellente, quindi per ogni franchising di hamburger

Stiamo cambiando il menù!

• Hamburger di filetto "Il tocco della mamma"

  • Grazie al suo hamburger con petto di pollo, è ricco di proteine ​​e povero di grassi, il che lo rende il burger più popolare tra chi è a dieta! (È ancora meglio se chiedete meno salsa!)

• Lotteria Hot Crispy Burger / Cheeseburger Classico

  • È un'ottima fonte di proteine ​​e, se consumato da solo, è relativamente povero di calorie e zuccheri.

• Quarter Pounder con formaggio / McSpicy Shanghai Burger di McDonald's

• È composto principalmente da hamburger di manzo o di petto di pollo, quindi è utile per l'apporto proteico.

Oggi a pranzo ho mangiato di nuovo uno Shanghai Burger!!! Non ho preso le patatine fritte né la cola, quindi l'ho accompagnato con acqua frizzante o aceto di mele!