Kenapa aku merasa sangat cemas di hari liburku saat sedang diet...? ㅠㅠ

Aku sudah sangat disiplin dengan dietku dan menjadwalkan olahraga selama weekdays, jadi aku merasa sangat bersalah dan cemas hanya beristirahat di akhir pekan atau hari libur...

Aku tidak bisa duduk diam karena pikiran, "Oh, kalau aku tidak bergerak hari ini, apakah semua yang kumakan kemarin akan berubah menjadi lemak?" Aku penasaran bagaimana orang lain bisa mengendalikan pikiran mereka di hari libur tanpa merasa bersalah. Aku bukan satu-satunya yang seperti ini, kan?