Mana yang lebih baik untuk diet, makanan yang digoreng atau direbus?

Mana yang lebih baik untuk diet, makanan goreng atau makanan rebus?

Atau apakah itu sama sekali tidak penting, dan tidak apa-apa jika langsung dimakan?

Kamu sangat khawatir soal diet, ya?

Apakah saya perlu memastikan saya makan dengan baik?