Y a-t-il eu un changement particulièrement inattendu pendant votre régime ?

Outre la perte de poids, je me demande s'il y a eu des changements inattendus, comme au niveau du sommeil, de l'endurance, des habitudes alimentaires ou de l'appétit.

Je veux entendre les témoignages de ceux qui l'ont vécu personnellement.