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Tengo curiosidad por los horarios de las comidas dietéticas.

Normalmente no desayuno.

Yo tampoco suelo comer mucho en el almuerzo; ¿aproximadamente la mitad de una comida normal? Si como ligero, alrededor de un tercio.

Suelo cenar un poco más que almorzar; ¿estaría bien comer algo así?

Así: sáltate el desayuno, come solo la mitad o nada de almuerzo, y come solo la mitad en la cena.

¿Entonces el período de ayuno será demasiado largo?

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comentario2
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    므찌당당
    저녁에 칼로리를 다 해소하지 않는다면 저녁은 더 줄이셔야될꺼예요
    저는 그래서 아침조금 점심 반 저녁은 조금이나 쉐이크한잔해요
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    안레몬
    아침을 먹고 점심을 반먹고 저녁은 드시지말아보세요. 저녁을 좀 많이 먹는 습관만 고치면 좋을것같아요