logo
Busque procedimientos, eventos hospitalarios y nombres de hospitales que le interesen.

Diet Talk

¿Cuánta agua debo beber cuando estoy a dieta?
2026.07.09 12:42
controlar 46chatarra 0

Estoy prestando atención a mi dieta y ejercicio, pero

Es muy difícil beber agua.

He oído que beber mucha agua ayuda a perder peso.

¿Cuánto tendría que beber para sentirlo?

Como alguien que rara vez bebe siquiera una sola taza al día,
Tengo curiosidad por saber cuánto comes.

👉 다이어트, 다들 어떻게 시작할까?

👉 다이어트 정보 보러가기
4
0
comentario6
  • imagen de perfil
    머랭이
    하루에 한잔도 안드시는건 좀 심한거같아요 ㅠㅠ
물만 마셔도 노폐물 배출에도 효과가 정말 좋거든요
  • imagen de perfil
    눈부신날
    물 양은 사람마다 다른데 저는 1.5리터 정도 마셔요
  • 김대박
    물 자주 마시려고해요
장 건강을 위해서
  • imagen de perfil
    캐시닥이요
    평소에 물 자주 마시려고 하는데
요즘엔 더워지니 더 자주 챙기고 있어요
  • imagen de perfil
    이혜진
    저는 500ml 생수병으로 마시고 있어요.
컵으로 마시는 것보다 많이 마시게 되더라구요.
기본적으로 2~3병이상 마셔요.
  • imagen de perfil
    므찌당당
    하루에 2리터는 마시려고 하네요,
몸무게당 30미리 챙기라고 알고 있어요