원희
제가 마른 편이긴 한데,,,,
나이가 들면서 몸무게가 잘 안 빠져서 스트레스예요.
왜냐하면 식욕이 조절이 안될 때가 많거든요.
배가 부른데도 계속 먹게 돼요.
특히 몸에 안좋은 빵, 떡, 과자 이런 걸 많이 먹는데
조절이 안돼서 고민이네요.
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제가 마른 편이긴 한데,,,,
나이가 들면서 몸무게가 잘 안 빠져서 스트레스예요.
왜냐하면 식욕이 조절이 안될 때가 많거든요.
배가 부른데도 계속 먹게 돼요.
특히 몸에 안좋은 빵, 떡, 과자 이런 걸 많이 먹는데
조절이 안돼서 고민이네요.
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