이번주 건강목표도 많은분들이 하고 있는 평범한거에요
공복에 물한잔 마시기
유산균과 영양제 챙겨 먹기
하루 만보 걷기
커피 줄이고 차 마시기(일주일에 커피 한두잔 마시기)
이렇게 건강목표료 기록해두니 더 신경써서 하게 되고 좋네요
댓글2
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- 02댓글와, 턱라인 정리된 거 진짜 대박이네요! 혹시 시술받을 때 마취 크림 바르고 하셨을 텐데 통증은 참을만하셨는지 궁금해요 ㅠㅠ 저도 점점 하관 탄력 떨어져서 고민인데 정보 공유해 주셔서 감사해요!1,0736226.10.01
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