내돈내산 찐후기! 0칼로리 다이어트티 효과 먹어봤자

내돈내산 찐 후기 알려드려요 ㅎㅎ 

다이어트 카페에서 보고 어떤 분이 간식 끊으셨다길래 
그래봤자 뭐 얼마나 효과있겠어 하고 그냥 샀어요

일단 간식 끊기 너무 힘드니까 그냥 
조금이라도 덜먹어보자...는 심정으로 샀고 
지금 딱 생리 전 기간이라 완전 식욕 폭발이거든요 ㅠㅠㅠ
다들 그 마음 아시죠??? 먹어도 먹어도 허기진...

저는 사실 편의점에서 파는 제로 아이스티 많이 마셨었는데
뭔가 항상 식욕이 더 오르는 느낌이었는데 이거는 신기하게 그런게 없어요 

설탕도 없고 칼로리도 0이라서 마음껏먹고요 
(이게 젤 좋아요)

저는 아침에 출근해서 출출하면 과자 먹었던거 대신 먹고,


점심먹고 간식땡길때 일단 닥터퀸트 먼저 2포 물에 타마시고요 ㅎㅎ
먹으면 설탕이 없어서 그런가 진짜 식욕이 뚝 떨어져요 

 
복숭아아이스티 맛이라 달콤하니 딱 좋아요 

저녁에 밥먹고 괜히 콜라사이다 땡길때 또 마셔요 ㅎㅎ 

[닥터퀸트] 제로아이스티 30개입 1,2,3,4박스 복숭아 무설탕 유산균함유 : Dr.Queent (naver.com)

저 이렇게 해서 연말까지 5키로 빼는게 목표에요!!! 
지금 근육 유지하면서 체지방 -1.5kg 빠져서 몸이 확 가벼워졌어요~
이번주부터 본격적으로 운동도 할려고요!!! 

연말 다이어트 목표 있으신 분들은 저랑 같이 해요~~ 
다이어트 화이팅입니다!!!