我自己买的真实体验！零卡路里减肥茶的效果试过了

我用自己的钱买的，真实的体验分享给大家，哈哈

在减肥咖啡馆看到，有人说戒掉了零食
反正也不知道有多有效，就随便买了。

既然戒掉零食太难了，就算了
我买的时候抱着少吃一点点的心情……
我现在正处于月经前期，完全是食欲爆发的状态ㅠㅠㅠ
大家都知道那种心情吧？？？明明吃了还觉得饿……

其实我经常喝便利店卖的零度冰茶。
我总觉得食欲总是更加强烈，但这个却奇妙地没有那种感觉。

没有糖，热量也为零，所以可以尽情享用。
这是最喜欢的

我早上上班后，如果觉得饿了，就吃点零食代替以前吃的东西，


午饭后想吃点心的时候，先喝两包Dr. Quent，用水冲泡一下，哈哈
吃了不会有糖，所以真的食欲大减。

 
桃子冰茶的味道甜甜的，非常喜欢

晚上吃完饭后，觉得无聊又想喝可乐或雪碧的时候，再喝一瓶吧，呵呵

[닥터퀸트] 零冰桃味茶 30包装 1,2,3,4箱 无糖 含益生菌 : Dr.Queent (naver.com)

我打算这样到年底减掉5公斤！！！
现在保持肌肉的同时，体脂减少了1.5公斤，身体变得轻盈了~
从本周开始，我打算正式开始锻炼了！！！

有年底减肥目标的人一起和我努力吧~~
加油减肥！！！