Đánh giá thật về trà giảm cân không calo! Hiệu quả ra sao khi uống

Chia sẻ cảm nhận thật về việc tự bỏ tiền ra mua, thật sự đó nha haha

Tôi thấy ở quán cà phê giảm cân có người nói đã bỏ qua đồ ăn vặt rồi.
Tôi chỉ mua vì nghĩ rằng dù sao cũng chẳng hiệu quả là bao.

Vì việc bỏ đồ ăn vặt ban đầu quá khó khăn nên cứ vậy thôi
Tôi đã mua với tâm trạng cố gắng ăn ít đi chút nào có thể...
Hiện tại đúng vào thời kỳ trước kỳ kinh nguyệt nên tôi hoàn toàn cảm thấy thèm ăn dữ dội ㅠㅠㅠ
Mọi người có hiểu cảm giác đó không??? Dù ăn nhiều đến đâu vẫn cảm thấy đói...

Thật ra, tôi đã uống rất nhiều trà đá không đường bán tại cửa hàng tiện lợi.
Dường như luôn cảm thấy cảm giác thèm ăn tăng lên, nhưng điều này thật kỳ lạ, không có cảm giác đó nữa.

Không có đường và calo cũng bằng 0 nên bạn cứ thoải mái ăn đi
Đây là cái tốt nhất

Tôi đi làm vào buổi sáng và thay vì ăn bánh snack khi đói, tôi đã ăn thứ khác.


Sau khi ăn trưa, khi cảm thấy đói đồ ăn nhẹ, trước tiên hãy pha 2 gói Dr. Quent vào nước rồi thưởng thức nhé ㅎㅎ
Nếu ăn thì không có đường nên thật sự cảm thấy thèm ăn giảm hẳn.

 
Trà đá đào ngon ngọt, rất vừa ý tôi

Buổi tối ăn cơm rồi lại thèm Cola hoặc soda, lại uống nữa đó haha

[닥터퀸트] Trà đá không đường 30 gói, hộp 1, 2, 3, 4, vị đào, chứa men vi sinh

Mục tiêu của tôi là giảm 5kg cho đến cuối năm!!!
Hiện tại, tôi đã giảm được 1,5kg mỡ cơ thể trong khi duy trì cơ bắp, nên cơ thể cảm thấy nhẹ nhàng hơn nhiều~
Từ tuần này, tôi cũng dự định bắt đầu tập thể dục một cách nghiêm túc!!!

Những ai có mục tiêu giảm cân cuối năm hãy cùng tôi thực hiện nhé~~
Chúc bạn cố gắng trong việc giảm cân!!!