[健康コラム] 歯の間に暗く掘られた隙間？ブラックトライアングルの予防方法

キム・ヒョンスン元帳

 

 

こんにちは。セラミック歯科医院キム・ヒョンスン院長です。

 

歯の矯正治療が終わった後、鏡を見て歯の間にできた黒い隙間を発見したことがありますか？

「矯正副作用ですか？」

「再校正すべきですか？」

 

こんな心配をされる方が思ったより多いです。

 

この隙間「ブラックトライアングル（Black Triangle）」と呼ばれ、校正後にしばしば現れる自然な現象です。

今日はブラックトライアングルの原因から予防法、治療法まで段階的に詳しくお知らせします。

 

 

1. ブラックトライアングルとは何ですか？

 

ブラックトライアングルイラン、歯の間にガムが詰まらない黒い三角形の形をした空間この現象を指します。

 

 

特に矯正治療を通して歯の配列が揃い、以前は見えなかった隙間が現れることが多いです。

 

✔️ブラックトライアングルなぜ起こりますか？

 

• - 重なっていた歯が広がりながらガム組織がその空間を埋められない
• - 歯の形が台形であるほど、隙間がハンサム
• - 歯周炎などで歯茎が弱くなった場合、より簡単に発生

 

 

一時的には目立つが、ほとんどの場合時間が経つにつれてガムが自然に回復し、緩和になります。

しかし、歯茎の健康この悪い歯の配列の変化が大きい場合には持続する可能性があるので注意が必要です。

 

 

2.ブラックトライアングルは予防可能ですか？

 

はい、十分に予防できます。

ブラックトライアングルは歯茎の健康が弱い場合や歯周組織が弱い場合はより簡単になるためいつもの管理が最も重要です。

 

 

 

✔️予防法コアチェックリスト

 

• - 1日3回、歯茎を刺激しないようにやさしくうがいをする
• - フロス、歯間歯ブラシを使って歯の間に清潔に保つ
• - 定期的なスケーリングで歯石や炎症を防ぐ
• - 矯正前・後、歯周状態を定期的に診断を受ける

 

 

 

この基本的な習慣こそ歯の配列もちろんガムの健康まで守る最も確実な方法です。

 

 

3. ブラックトライアングル、治療はどうしますか？

 

すでにブラックトライアングルが目立つようになっている場合、不快感を解消するため治療も可能です。

ただし、すべてのケースに適用されるわけではないので、必ず専門家との相談後の選択する必要があります。

 

 

 

✔️代表的な治療方法

 

1. ①歯の削除（IPR）

 

• - 歯の側面を0.3～0.4mm細かく整えて歯の間隔を狭める方法
• - 削除量が少なく、痛みもほとんどありません。自然な配列この可能
• - ちょうど無理な削除は歯に損傷を与えることができ、慎重に進行する必要があります

 

1. ② レジン充填治療

 

• - 黒い三角形空間に審美レジンを埋めて自然な形に復元
• - 手術時間が短く、色調整で外観上とても自然
• - ただし時間が経つと変色や再施術が必要な場合があります

 

※治療の有無は個人の歯茎の状態や歯の構造によって異なりますので正確な診断これが優先です。

 

 

 

4. ブラックトライアングル、是非治療すべきでしょうか？

 

ブラックトライアングルは見かけだけに敏感に感じられる場合も多いです。
しかし、以下のような場合には診療を考慮するのが良いです。

 

✔️治療が必要な場合

 

• - ガムの間に食べ物が頻繁に挟まれて不快なとき
• - 笑う時の隙間が気になって自信が落ちるとき
• - 校正後の満足度が低くなり、心理的ストレスを引き起こすとき

 

 

 

単に見たくないという理由だけで無理に治療を進めるよりは、不快感の程度と歯の健康状態に基づいて治療するかどうかを決定することをお勧めします。

 

 

 

歯の間ブラックトライアングルは見るには不便かもしれませんが、十分に予防でき、必要に応じて適切な治療で改善することができます。

何より重要なのは、いつものガムの健康を守る正しい生活習慣と、校正後も着実な管理です。

 

歯は生涯使用しなければならない貴重な資産です。
審美的な理由だけでなく、健康のための決定で矯正と管理にもっと興味を持ってください。

 

 

 

 

キム・ヒョンスン院長

ソウル大学歯科大学卒業
カトリック大学の歯科矯正と外来教授
歯科矯正科専門医（保健福祉部）
歯科矯正科認定医（大韓歯科矯正学会）
World Federation of Orthodonist (WFO) Fellowship
茶医科学大学チャ病院外来部教授

現セラミック歯科医院代表院長

 

 

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