이번주 건강 목표는. 물 1.5리터 마시기 폰 사용시간 줄이기 (목 디스크ㅜㅜ) 하루 만보이상 걷기 입니다. 소소하지만 이렇게만 해도 몸이 덜 뻐근하더라구요ㅎㅎ
바다사랑태양폰 사용시간 줄이기... 이거 필요한 거 같아요...그래서 일정시간 폰 사용하지 않으면 포인트 주는 어플 설치했어염...ㅎ 부디 건강 목표 모두 달성하시길 응원합니다...^^