늘감사하자
Target kesehatan minggu ini adalah.
- Minum 1,5 liter air
- Mengurangi waktu penggunaan ponsel (leher cervical sakitㅜㅜ)
- Berjalan lebih dari sepuluh ribu langkah sehari
Ini. Meskipun kecil, setidaknya seperti ini saja
Tubuh saya merasa tidak terlalu pegal lagi haha
komentar31