(고민)알레르기 비염 때문에 고민이되요 나만의 관리방법 공유해주세요

알레르기 비염 때문에 봄, 가을철이 되면 지긋지긋한 콧물, 재치기 때문에 고민이에요

봄철에 이쁜 꽃 본다고 남들은 꽃놀이 간다고 하는데 

저는 알러지 때문에 꽃은 멀리서 보아야 더 이쁘다면서 멀리하게되네요.

비염 있으니깐 아무래도 조심하게 되더라고요. 비염에 좋다는 음식, 병원 다 찾아 가봤지만 잘 안되요

 

만성적인 질환이라서 비염과 함께 잘 생활하라고 하네요 저처럼 알레르기 비염 때문에 계절이 변경되는

환절기에 이비인후과를 내 집처럼 이제 그만 가고 싶다하는 고민있나요?

비염 증상 예방을 위한 나만의 관리방법 공유 해봐요.

 

생리식염수 가지고 코 세척기로 청소 해주면 좋다길래

인터넷 검색해서 코청소 분무기 같은 사서 해주고 있거든요

귀찮아서 잘 안 하긴 하는데 비염증상 약할 때는 조금 도움 받는거 같고

이비인후과 의사 선생님한테 문의 하니깐 코청소 해주면 좋다고 하네요.

댓글12
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    이현진
    저도 어렸을때부터 알레르기 비염에 축농증까지 엄청 달고 살았는데 
    운동 꾸준히 하고 좋은 공기 마시러 산책하러 나가고 하니까 많이 좋아졌어요
    몇년 전부터 병원 안가게 됬어요
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    슈슈
    작성자
    네 요즘 공기 좋은 곳은 어딜까요 늘 미세먼지와 함께니깐요.
    알레르기 비염 좋다는 병원 다녀봤지만 소용없네요 ㅠ
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    사라사
     간혹 환절기때 콧물이 나는 경우는 있었으나
    코가 간지러워서 힘든 경우는 없었는데
    몇 년전에 수영하면서 비염에 부비동염까지 걸려서 고생했어요
    약을 먹을때는 괜찮은데 또 재발 ㅠ
     
    그때 제가 요가를 열심히 했는데
    어느 순간에 수영을 해도 비염이 없더라구요 
    정말 신기했어요
     
    약도 챙겨  드시면서 요가도 한 번 해보세요
    검색하셔서 비염에 좋은 요가자세 알아보시는 것도 좋구요
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    슈슈
    작성자
    아 진짜요 저 요가 하고 있어요 그래서 운동 할 때 뭔가 코로 숨쉬는 기분이 좋았나봐요
    힐링되고 좋더라고요 비염에 좋은 운동, 음식 챙겨야겠어요
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    머랭이
    알레르기성 비염은 그냥 마스크 착용밖에는 ㅠ
    다른방법은 모르겟어요 
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    슈슈
    작성자
    네 알레르기 검사해도 별 소용 없어요 
    이불 빨래나 열심히 해야겠어요 ㅠ
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    주안맘0413
    저도,,,환절기때, 콧물이 쫄쫄 나기도 하고,,,눈도 가렵고,,재채기도 나고 하는데...
    딱히 먹는 약이나 방법은 안해본거 같아요... 
    마스크 잘쓰고 손잘 씻고 이런것 밖에요...
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    슈슈
    작성자
    네 그쵸 저도 안 해본게 없는데 일단 비염 걸리면 환절기되면 언제나 저를 괴롭히네요
    마스크 잘 써야지요 ㅠ
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    충효원투쓰리맘
    그래도 관리 잘 하시네요 전 알레르기 비염에 결막염까지 있는데도 꿋꿋하게 나가서 꽃구경 하고 다시 고생 하고 무한 반복입니다 ㅠㅠ 
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    슈슈
    작성자
    네 저랑 함께 있는 질병 비염이네요 ㅠ 환절기가 되면 병원을 내집처럼 가요 ㅠ
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    라일락
    저는 그냥 마스크 잘 챙겨 쓰고 다니는 수밖에 없네요 ㅠㅠ
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    슈슈
    작성자
    네 그쵸 병원 다녀도 잘 안 낫고 그냥 마스크 챙겨야겠어요 ㅠ

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