건강고민Talk

（烦恼）我因为过敏性鼻炎而烦恼，请分享一下我的个人护理方法。

2023.05.17 12:54

查看 106建议 0废料 0

由于过敏性鼻炎，每到春秋季节就会困扰于令人厌烦的流鼻涕和打喷嚏。

春天看到漂亮的花，别人都说去赏花了

由于过敏，我觉得只能远远看花才能更漂亮，所以我会远离它们。

因为有鼻炎，所以自然会更加小心。虽然我找遍了所有被认为对鼻炎有好处的食物和医院，但都没有太大效果。

因为是慢性疾病，所以建议与鼻炎一起好好生活，就像我因为过敏性鼻炎而随着季节变化一样。

换季时节，你是否有想像在自己家一样不用再去耳鼻喉科的烦恼？

分享我个人预防鼻炎症状的方法。

用生理盐水用鼻腔冲洗器清洗会比较好。

我在网上搜索，然后买了像鼻腔清洗喷雾器一样的东西帮忙使用。

因为觉得麻烦所以不太做，但在鼻炎症状较轻时似乎能得到一些帮助

咨询耳鼻喉科医生后，他说清理鼻子会很好。

이현진

저도 어렸을때부터 알레르기 비염에 축농증까지 엄청 달고 살았는데 
운동 꾸준히 하고 좋은 공기 마시러 산책하러 나가고 하니까 많이 좋아졌어요
몇년 전부터 병원 안가게 됬어요

2023.05.17 19:17

슈슈

作家

네 요즘 공기 좋은 곳은 어딜까요 늘 미세먼지와 함께니깐요.
알레르기 비염 좋다는 병원 다녀봤지만 소용없네요 ㅠ

2023.05.22 17:15

사라사

 간혹 환절기때 콧물이 나는 경우는 있었으나
코가 간지러워서 힘든 경우는 없었는데
몇 년전에 수영하면서 비염에 부비동염까지 걸려서 고생했어요
약을 먹을때는 괜찮은데 또 재발 ㅠ
 
그때 제가 요가를 열심히 했는데
어느 순간에 수영을 해도 비염이 없더라구요 
정말 신기했어요
 
약도 챙겨  드시면서 요가도 한 번 해보세요
검색하셔서 비염에 좋은 요가자세 알아보시는 것도 좋구요

2023.05.17 15:16

슈슈

作家

아 진짜요 저 요가 하고 있어요 그래서 운동 할 때 뭔가 코로 숨쉬는 기분이 좋았나봐요
힐링되고 좋더라고요 비염에 좋은 운동, 음식 챙겨야겠어요

2023.05.22 17:14

머랭이

알레르기성 비염은 그냥 마스크 착용밖에는 ㅠ
다른방법은 모르겟어요

2023.05.17 14:42

슈슈

作家

네 알레르기 검사해도 별 소용 없어요 
이불 빨래나 열심히 해야겠어요 ㅠ

2023.05.22 17:13

주안맘0413

저도,,,환절기때, 콧물이 쫄쫄 나기도 하고,,,눈도 가렵고,,재채기도 나고 하는데...
딱히 먹는 약이나 방법은 안해본거 같아요... 
마스크 잘쓰고 손잘 씻고 이런것 밖에요...

2023.05.17 13:36

슈슈

作家

네 그쵸 저도 안 해본게 없는데 일단 비염 걸리면 환절기되면 언제나 저를 괴롭히네요
마스크 잘 써야지요 ㅠ

2023.05.22 17:13

충효원투쓰리맘

그래도 관리 잘 하시네요 전 알레르기 비염에 결막염까지 있는데도 꿋꿋하게 나가서 꽃구경 하고 다시 고생 하고 무한 반복입니다 ㅠㅠ

2023.05.17 13:28

슈슈

作家

네 저랑 함께 있는 질병 비염이네요 ㅠ 환절기가 되면 병원을 내집처럼 가요 ㅠ

2023.05.22 17:12

라일락

저는 그냥 마스크 잘 챙겨 쓰고 다니는 수밖에 없네요 ㅠㅠ

2023.05.17 13:22

슈슈

作家

네 그쵸 병원 다녀도 잘 안 낫고 그냥 마스크 챙겨야겠어요 ㅠ

2023.05.22 17:12

건강고민Talk 热门帖子

每周每月

查看更多건강고민Talk

건강고민Talk

（烦恼）我因为过敏性鼻炎而烦恼，请分享一下我的个人护理方法。

건강고민Talk 热门帖子 🔥

건강고민Talk 热门帖子