달달한 빵·과자, 탈모에도 영향 있을까요?

달달한 빵이나 과자를 좋아하는데, 이런 음식들이 피부뿐 아니라 탈모에도 영향을 줄 수 있다는 얘기를 들었습니다. 풍성하던 머리숱이 줄어드는 것도 순식간이고, 특히 가을이나 겨울만 되면 머리카락이 유난히 많이 빠지더라고요. 혹시 모자를 자주 쓰는 습관 때문일까요, 아니면 당분 많은 음식이 원인일까요.

비슷한 경험 있으신 분들 계신가요? 계절마다 머리카락이 빠지는 이유나, 식습관과 탈모의 관계에 대해 조언이나 경험담을 공유해주시면 도움이 될 것 같습니다.

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댓글1
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    seabuck
    단것을 줄이고 두피를 청결하게 유지하는 것부터 시작해 보세요. 계절성 탈모는 일시적인 경우가 많으니, 규칙적인 식습관과 함께 원인을 진단받아 관리하시면 충분히 좋아질 수 있다고 들었어요

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