진주시 바로마디정형외과에서의 회전근개 수술 후 회복기 경험

어깨통증으로 인해 회전근개수술을 받고 일주일정도 입원해 있으면서 소독처치와 의사선생님 지시하에 간호선생님 도움을 받으면서 수술후 이틀까지는 진통제 맞으면서 버티다가 수술 6일째 부터는 물리치료시행하고 퇴원후엔 일주일에 두번씩 외래로 물리치료 다니면서 전기치료 ,초음파치료 ,열치료,
냉각치료 각도치료 하고 있습니다.
집에서는 누워서 팔올리기 톄이블 위에 손올리고 엉덩이 뒤로 빼면서 스트레칭하기 벽에 팔 올리고 스트레칭하기 등등 꾸준히 운동하고 있습니다.
수술후 팔운동을 안해주면 수술부위가 굳어져서
수술한게 의미가 없어진다고 하여 틈틈히 하고 있어요
근데 통증이 장난이 아님 힘들어도 극복을해야 함