Expérience de rétablissement après une opération de la coiffe des rotateurs à la clinique orthopédique Baromadi de Jinju
2026.01.26 09:56
vérifier suggestion ferraille
J'ai subi une opération de la coiffe des rotateurs en raison de douleurs à l'épaule et j'ai été hospitalisé pendant environ une semaine. J'ai reçu des soins de désinfection et l'aide d'une infirmière, conformément aux instructions du médecin. J'ai tenu le coup pendant les deux jours suivant l'opération en prenant des analgésiques. Le sixième jour postopératoire, j'ai commencé la kinésithérapie. Après ma sortie de l'hôpital, je me suis rendu à la consultation externe deux fois par semaine pour des séances de kinésithérapie, incluant de l'électrothérapie, des ultrasons et de la thermothérapie.
Je fais de la cryothérapie et de la thérapie angulaire.
Chez moi, je fais régulièrement des exercices comme m'allonger et lever les bras, poser les mains sur une table et m'étirer en poussant les fesses vers l'arrière, et poser les bras contre le mur et m'étirer.
Si vous ne faites pas travailler vos bras après l'opération, la zone opérée deviendra raide.
Je le fais de temps en temps parce que j'ai l'impression que l'opération n'a aucun sens.
Mais la douleur est bien réelle, c'est difficile, mais il faut la surmonter.
Je fais de la cryothérapie et de la thérapie angulaire.
Chez moi, je fais régulièrement des exercices comme m'allonger et lever les bras, poser les mains sur une table et m'étirer en poussant les fesses vers l'arrière, et poser les bras contre le mur et m'étirer.
Si vous ne faites pas travailler vos bras après l'opération, la zone opérée deviendra raide.
Je le fais de temps en temps parce que j'ai l'impression que l'opération n'a aucun sens.
Mais la douleur est bien réelle, c'est difficile, mais il faut la surmonter.
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