“보톡스 맞고 운동은 언제부터 해도 되나요?

평소 헬스나 러닝을 꾸준히 하는 편인데 보톡스를 맞을 예정이라 운동을 얼마나 쉬어야 하는지 궁금해요ㅠㅠ

병원에서는 시술 후 격한 운동은 며칠 피하라고 하는데, 왜 그런 건지 정확히는 잘 모르겠더라고요.

땀을 많이 흘리거나 심박수가 올라가면 보톡스 효과에 영향을 준다는 이야기도 있고, 붓기나 멍이 심해질 수 있다는 말도 있어서 헷갈립니다.

혹시 보톡스 맞고 운동해보신 분 계신가요?

시술 후 언제부터 운동을 시작하셨는지

가벼운 걷기와 헬스, 러닝의 차이가 있었는지

운동 후 붓기나 통증이 심해진 적은 없는지

보톡스 효과가 빨리 풀린 것 같다고 느낀 적은 없는지 알려주세요