logo

Tôi có thể bắt đầu tập thể dục khi nào sau khi tiêm Botox?

Tôi thường xuyên tập thể dục ở phòng gym hoặc chạy bộ, nhưng tôi đang có kế hoạch tiêm Botox, vì vậy tôi muốn hỏi mình cần nghỉ tập thể dục trong bao lâu.

Bệnh viện dặn tôi tránh vận động mạnh trong vài ngày sau khi làm thủ thuật, nhưng tôi không rõ lý do tại sao.

Tôi thấy khó hiểu vì có thông tin cho rằng đổ mồ hôi nhiều hoặc nhịp tim tăng cao sẽ ảnh hưởng đến tác dụng của Botox, và tình trạng sưng hoặc bầm tím có thể trở nên tồi tệ hơn.

Có ai đã từng thử tập thể dục sau khi tiêm Botox chưa?

Bạn bắt đầu tập thể dục từ khi nào sau ca phẫu thuật?

Có sự khác biệt nào giữa đi bộ nhẹ nhàng, tập tạ và chạy bộ không?

Bạn đã từng bị sưng hoặc đau dữ dội sau khi tập thể dục chưa?

Hãy cho tôi biết nếu bạn từng cảm thấy tác dụng của Botox nhanh chóng biến mất.

👉 보톡스 후 주의사항, 뭐가 있을까?

👉 보톡스 정보 보러가기
hub-link

13K người đang thảo luận về Botox ngay lúc này

bình luận9
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    :D
    BEST
    그러게요 ~ 어떤시술이든 무리한 운동 하지말라고하니 ...
    이유가 궁금해지기도 하네요 
    담율로님 저번에 스쿼드 막 천개씩 하시던데 ^^;;;
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    케이스
    이게 참 애매하더라구요. 격한 운동을 제외하면 괜찮다고 하던데 격한운동의 정의를 잘 모르겠습니다. 그리고 사람마다 또 기준이 다를테니까요. 그냥 땀나지 않는 선에서 하면 괜찮지 않을까 생각해요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    숲과 나무
    보톡스 시술 후에는 약물이 다른 부위로 퍼지는 것을 막기 위해 최소 2~3일은 격렬한 운동을 피하시는게 좋다고 합니다.
    특히 심박수를 크게 높이거나 땀을 많이 흘리는 러닝, 헬스(웨이트 트레이닝)는 보톡스가 완전히 자리를 잡는 1주일 이후부터 서서히 시작하는 것이 시술 효과와 유지력에 가장 좋다고 합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    임★선
    보톡스 후 운동은 보통 하루 이틀 뒤가 안전해요.
    무리한 운동은 피하는 게 좋아요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    주여니2
    너무 심한 운동만 아니면 괜찮지 않을까 싶은데
    그래도 걱정 되시면 몇일 조심하는게 좋을듯 해요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    nhà văn
    네네 그럴게용 ㅎㅎ 
    고맙습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    보톡스가 자리 잡기 전에 과격한 운동으로 몸의 혈류가 빨라지면 보톡스가 올바른곳에 자리 잡지 못하고 비뚤어지기 때문에 보톡스 시술 후에 운동을 금지합니다 또한 붓기와 멍이 더 악화될 수 있어요 시술 후 하루는 가벼운 스트레칭만하고 유산소 운동은 48시간 지나서 가능은 하지만 가볍게 해야합니다 고강도 운동은 4일 지나서 하기를 바랍니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    nhà văn
    앗 그런가요?
    비뚤어지기도 하는군요 어머나