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Quando posso ricominciare ad allenarmi dopo un trattamento con Botox?

Di solito mi alleno regolarmente in palestra o vado a correre, ma ho intenzione di fare delle iniezioni di Botox, quindi mi chiedevo per quanto tempo dovrò interrompere l'attività fisica.

L'ospedale mi ha detto di evitare esercizi faticosi per qualche giorno dopo l'intervento, ma non ho ben capito il motivo.

Sono confusa perché ci sono affermazioni secondo cui sudare molto o avere una frequenza cardiaca elevata influirebbero sull'effetto del Botox e che il gonfiore o i lividi potrebbero peggiorare.

Qualcuno ha provato a fare esercizio fisico dopo un'iniezione di Botox?

Quando hai ripreso a fare esercizio fisico dopo l'intervento?

C'era differenza tra camminata leggera, allenamento con i pesi e corsa?

Hai mai avvertito gonfiore o dolore intenso dopo l'esercizio fisico?

Per favore, fammi sapere se ti è mai capitato che gli effetti del Botox svanissero rapidamente.

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commento9
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    :D
    BEST
    그러게요 ~ 어떤시술이든 무리한 운동 하지말라고하니 ...
    이유가 궁금해지기도 하네요 
    담율로님 저번에 스쿼드 막 천개씩 하시던데 ^^;;;
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    케이스
    이게 참 애매하더라구요. 격한 운동을 제외하면 괜찮다고 하던데 격한운동의 정의를 잘 모르겠습니다. 그리고 사람마다 또 기준이 다를테니까요. 그냥 땀나지 않는 선에서 하면 괜찮지 않을까 생각해요.
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    숲과 나무
    보톡스 시술 후에는 약물이 다른 부위로 퍼지는 것을 막기 위해 최소 2~3일은 격렬한 운동을 피하시는게 좋다고 합니다.
    특히 심박수를 크게 높이거나 땀을 많이 흘리는 러닝, 헬스(웨이트 트레이닝)는 보톡스가 완전히 자리를 잡는 1주일 이후부터 서서히 시작하는 것이 시술 효과와 유지력에 가장 좋다고 합니다.
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    임★선
    보톡스 후 운동은 보통 하루 이틀 뒤가 안전해요.
    무리한 운동은 피하는 게 좋아요.
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    주여니2
    너무 심한 운동만 아니면 괜찮지 않을까 싶은데
    그래도 걱정 되시면 몇일 조심하는게 좋을듯 해요
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    담율로
    scrittore
    네네 그럴게용 ㅎㅎ 
    고맙습니다 
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    안레몬
    보톡스가 자리 잡기 전에 과격한 운동으로 몸의 혈류가 빨라지면 보톡스가 올바른곳에 자리 잡지 못하고 비뚤어지기 때문에 보톡스 시술 후에 운동을 금지합니다 또한 붓기와 멍이 더 악화될 수 있어요 시술 후 하루는 가벼운 스트레칭만하고 유산소 운동은 48시간 지나서 가능은 하지만 가볍게 해야합니다 고강도 운동은 4일 지나서 하기를 바랍니다
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    담율로
    scrittore
    앗 그런가요?
    비뚤어지기도 하는군요 어머나