使用 Wigobi 期間,您的食慾可能會下降,但您應該注意不要僅透過減少食物攝取量來控制體重。
即使你的攝取量減少,也要確保攝取足夠的必需營養素,如蛋白質、維生素和礦物質。
過度節食或只吃特定食物會導致營養失衡。
請檢查以下關於您日常飲食的幾點。
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無論你是否經常食用蛋白質食物
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是否應該食用多種食物,例如蔬菜和水果
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你是否喝了足夠的水?
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檢查是否有持續嘔吐或嚴重的消化道症狀
如果您發現難以維持食物攝取或異常症狀持續存在,建議諮詢醫療專業人員以調整您的管理方法。
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