你知道有多少人在戒掉 Maunjarona 或 Wigobi 後會經歷「溜溜球效應」嗎？所以這意味著我需要定期維護它，但我認為我不可能一輩子都享受這種服務。大概需要保養多久？
是否有固定的次數或週期？
목표 체중 정해두고 그 기준까지 뺀다음 끊는게 좋아요 그리고 식단 운동은 끊기전부터 미리 시작해서 약 끊고 나서는 주욱 유지해야합니다 그래야 요요 안옵니다
길게 잡으셔야 한다고 들었어요 끊으실때도 천천히요
담율로