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运动后吃甜桃会导致血糖显著升高吗?

最近我在节食,所以尽量避免吃甜水果,但是一盒桃子……
这是我收到的礼物,所以我每天都要吃一个。
 
这些桃子比较甜,所以我运动后空腹吃了它们。
吃桃子会导致血糖显著升高吗?
 
或者在吃了大约两个煮鸡蛋之后
吃桃子会更好吗?운동후에 달달한 복숭아 먹으면 혈당이 많이 올라가나요?

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