你节食期间还会去健身房吗？

캐시닥이요

헬스장 안간지 오래되었네요
이제는 계단오르기랑..홈트로 해요..ㅎㅎ

므찌당당

저는 갖혀서 하는건 싫어서요
야외에서 걷고 뛰기, 홈트 주로 하고 있어요 붓기배고 가볍게 하시는거면 홈트로 챙겨보세요

임★선

헬스장은 꾸준히 운동하기 좋은 환경이에요.
다이어트에도 큰 도움이 됩니다.

보라카이

겨울엔 아무래도 헬스장이 낫더라구요.
밖에 너무 추워서요.

릴리윤

저는 운동 의지가 약해서 헬스장을 가야 되더라구요.
그래야 의무감이 생겨서 운동하게 됩니다.

lemon송

헬스장은 개인의 선택인데.. 저는 처음 가다가 자꾸 안 가고 그래서 그냥 자율운동 합니다.
한 가지만 하면 금방 질려서 다양한 운동 바꿔가면서 해요.