我只吃沙拉,但我有点吃腻了,所以很好奇大家都吃些什么!
👉 다이어트, 다들 어떻게 시작할까?
다이어트할 때 많이 먹는 음식은 사람마다 다르더라고요. 채소나 단백질 위주로 드시는 분이 많습니다.
저는 야채샐러드 닭가슴살 소고기 두유 견과류 마니 먹어요 ㅋ
단백질위주로 챙겨먹으려고 노력합니다
저는 닭가슴살 많이 먹는 거 같아요 단백질 챙기려교 ㅠㅠ