Chế độ nhịn ăn

Chào buổi sáng. Trước khi ra ngoài tập thể dục buổi sáng, tôi đã uống một ly nước chanh ấm và bổ sung một số thực phẩm chức năng. Trời không lạnh như tôi nghĩ, nên đi bộ khá dễ chịu.

공복 루틴

bình luận17
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    와탕카7
    공복루틴 잘 챙기셨네요 
    편한 밤 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다다
    운동전 건강을위해 레몬수 홍삼 잘 드셨네요~
    오후도 응원합니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    nhà văn
    다다님 응원 감사드리고 굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    공복루틴 오늘도 잘 챙기셨네요
    건강을 위해 꾸준히 챙기면 좋아요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    nhà văn
    네 건강위해 꾸준하게 챙겨보겠습니다 감사드리고 굿밤되세요 
  • 쩡♡
    좋은 아침입니다.
    상큼한 레몬수와 영양제로 
    건강 잘 챙기셨네요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    nhà văn
    네 공복 루틴 실천하고 운동 잘 다녀왔습니다 감사드리고 굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    굿모닝 ☀️ 입니당 감사와행복님 ~~
    건강지킴이들 아침 공복에 섭취하시고
    건강 잘 챙기셨네용 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    nhà văn
    네 건강지킴이들 챙겨먹고 운동 잘 다녀왔습니다 우블리에님 굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    명잔걸
    춥지 않어서걷기 좋으셨어요
    수고하셨습니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    nhà văn
    네 춥지않아 걷기 좋았습니다 감사드리고 굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    들꽃7
    수요일 굿모닝입니다
    운동 나가기 전에 아침 루틴 잘 챙겨주셨어요
    좋은 하루 보내세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    nhà văn
    네 감사합니다 
    편안한 밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    비가와도 생각 보다 춥지 않아서 다행이였네요 공복 루틴 실천 잘 하셨어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    nhà văn
    네 공복 루틴 실천하고 운동 잘 다녀왔습니다 감사드리고 즐밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    박금주
    영양제 잘챙겨드시고 
    운동 하시는군요  화이팅하세요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    nhà văn
    네 아침 운동나가기전 챙겨먹고 운동 잘 다녀왔습니다 굿밤되세요