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リワードがもっと🔥大きくなりました🎁|完全に新しくなった76回目の評価制度がオープン！💛

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病院のレビューは参加者全員5,000d💰| 22回目病院レビュー王

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健康関連の経験を共有し、30,000d受け取りましょう！✍🏻| 32回目記録王💚

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健康/医療/手術質問するとリワードプレゼント🔍|第45回次質問王🩵

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2026年新年目標、何をするのでしょうか？

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絶対的な幸福で生きよう

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人生における真の幸せとは何か？

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（体重減少）「水だけ飲んでも太る体質？」…安全で長持ちする方法は？

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毎日健康運動と食事管理をしてみようと思います。

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幸せを作るのは私自身だ！！

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秋夕の本気ダイエットプロジェクト

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秋夕連休は5日間です。毎晩夕食後に出かけて散歩します。

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肌の健康 血糖値を下げる。脚の筋肉を高める

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栄養失調

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今日の健康目標！！

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血糖値が350、血糖値が10.4を超えた場合の糖尿病克服のための食事管理と血糖日記による血糖チェック、糖尿病克服方法

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停滞期の打破（ダイエット中）

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年をとるともっと重要になる…意外な「ここ」の筋肉を必ず育てなければ

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血圧が高い人に注意！...週1回「こう」運動すると認知症リスクを低減 - 週1回ジョギングを健康目標に設定しよう！

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毎日感謝していることを書いてみたら…「幸せは最も単純なものでやってくる」

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止まらない「ゴホゴホ」…百日咳に似た症状の「この病気」が流行

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インボディをやってきました,,,

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雨の日の散歩は？

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