Apa yang kamu lakukan ketika keluargamu terus menyuruhmu makan saat kamu sedang diet?

Hal yang paling sering Anda dengar ketika memulai diet adalah...

Sepertinya tidak apa-apa untuk melakukannya hanya untuk hari ini.

Saya merasa sangat sulit untuk menolak ketika anggota keluarga merekomendasikannya.

Meskipun saya bekerja keras, terkadang tekad saya goyah.

Apakah ada yang pernah mengalami pengalaman serupa?

Ini adalah momen yang sangat sulit bagi saya, seseorang dengan kemauan yang lemah.

Saya ingin tahu bagaimana cara praktis Anda menangani situasi seperti ini.