ダイエット時に家族がどんどん食べるようにしたらどうなりますか？

ダイエットを始めると、周辺で一番よく聞く言葉が

「今日の日ごろは大丈夫」のようです。

特に家族が勧めると拒否するのがより難しかったです。

いざ本人は頑張っているのに意志が揺れる時もありますよ。

似たような経験があった人はいますか？

意志迫害である私にとっては難しい瞬間です。

こういう時はどう対処されたのか現実的な方法が気になります。