Suplemen nutrisi saat beralih

Aku sudah lama ingin melakukan ini, tapi aku merasa berat badanku bertambah terlalu banyak.

Pada akhirnya, saya menjalani Diet Switch On.

Ini hari pertama saya dan saya punya pertanyaan. Apakah boleh mengonsumsi Vitamin C dan Omega-3 selama tiga hari pertama?

Jika saya makan, saya berencana untuk makan siang.