Est-il possible de réduire mon tour de taille après un régime tout en conservant le même poids ?
2026.11.13 16:22
Cela fait environ un mois que j'ai commencé à faire de l'exercice et à suivre un régime alimentaire.
Mon poids ne change quasiment pas, donc
Au début, je me suis demandé si je m'y prenais bien.
Mais quand j'ai essayé le pantalon
La ceinture semblait un peu plus lâche.
Il est préférable de vérifier les mensurations corporelles en plus du poids.
Serait-il plus utile de suivre les progrès de mon régime alimentaire ?
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