Je suis au régime à base d'œufs en ce moment, et je ne m'en lasse pas du tout ; je vois même des résultats sur ma peau !

Quand je faisais un régime, j'avais toujours du mal à choisir mes repas, mais ces derniers temps, j'essaie de les composer autour des œufs. Au début, j'avais très peur de m'en lasser rapidement. Mais j'ai découvert qu'en variant légèrement la cuisson, je ne m'en lasse pas du tout et je peux en manger tous les jours avec plaisir !

Pour le petit-déjeuner, je mange léger avec deux œufs à la coque et une salade ou des tomates cerises. Pour le déjeuner ou le dîner, je prépare des œufs brouillés ou des omelettes garnies de légumes. Le week-end ou quand j'ai envie de me faire plaisir, je varie les plaisirs avec des œufs vapeur ou des omelettes roulées aux légumes ; ainsi, je ne me lasse jamais de ce repas !

Consommer beaucoup de protéines contribue certainement à la perte de poids, mais je constate surtout une amélioration de la texture de ma peau, bien au-delà de mes espérances ! Ma peau semble moins sèche et plus éclatante de santé ; j'en suis donc ravie.

Si vous avez du mal à planifier vos repas diététiques, je vous recommande vivement d'essayer différentes recettes à base d'œufs ! Si vous avez des astuces ou des recettes délicieuses à base d'œufs, n'hésitez pas à les partager dans les commentaires ! Prenons tous plaisir à faire un régime ensemble. Courage !