Establecimiento de metas para esta semana
2023.07.06 12:48
Voy a intentarlo esta semana igual que la anterior, jeje.
Primero, es importante ser constante.
Pensándolo bien, jaja
Si tienes éxito de manera constante, también debes agregar otras cosas.
Caminar más de diez mil pasos
2. Participar en el grupo de running
3. Tomar suplementos nutricionales y agua
4. El café es una taza al día
5. Reducir la comida nocturna y los refrigerios
Creo que esto ya es suficiente por ahora, jaja.
Pero realmente es difícil reducir los bocadillos nocturnos.
¿Por qué hay tantas cosas deliciosas... jaja?
comentario33
Publicaciones con buena reacción en la comunidad
- 02Comentarios¡Guau, tu mandíbula luce increíble después del tratamiento! Supongo que usaste crema anestésica durante el procedimiento, así que tengo curiosidad por saber si el dolor fue tolerable. También me preocupa la pérdida de elasticidad en la parte inferior de mi rostro, ¡así que gracias por compartir esta información!1,0686226.10.01
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