¿A qué edad sienten en promedio los hombres y las mujeres que están envejeciendo?

Los hombres perciben que la vejez comienza a los 46 años y las mujeres a los 48 años, según los resultados de una encuesta. En promedio, es a los 47 años.

El Instituto de Investigación Gerencial de KB Financial Group publicó el 'Informe de Bienestar (Wellness) de Corea 2024', que incluye estos contenidos.

Este informe se ha elaborado en base a los resultados de una encuesta en línea y móvil realizada del 1 al 15 de abril pasado, dirigida a 2000 hombres y mujeres de entre 25 y 69 años en todo el país que están activos en la economía.

Según el informe, el nivel de preocupación por la salud física y mental de los participantes en la encuesta promedió 3.67 puntos y 3.19 puntos respectivamente, en una escala de 5 puntos (nada preocupado 1 punto, poco preocupado 2 puntos, neutral 3 puntos, preocupado 4 puntos, muy preocupado 5 puntos).

El 64.9% respondió que le preocupa su salud física, y la tasa de preocupación por la salud mental también alcanzó el 40.9%.

Los participantes en la encuesta percibieron que la edad promedio en la que comienza el envejecimiento es de 47 años, y principalmente experimentaban el envejecimiento a través de la disminución de la piel (respuesta múltiple 54.5%), la fuerza física (51.4%) y los sentidos (38.4%).

Los problemas de salud que más preocupan actualmente son los ojos (respuesta múltiple 52.9%), fatiga, resistencia y energía (52.5%), enfermedades adultas y enfermedades crónicas (49.1%), y los dientes (46.3%).

Ellos principalmente para el cuidado de la salud

Exámenes de salud periódicos (respuesta múltiple 87.0%)

Consumo de suplementos nutricionales y alimentos funcionales para la salud (58.2%)

Ejercicio periódico (46.3%)

Estaba practicando acciones como asegurar suficiente tiempo de sueño (46.0%).

De cada 10 personas, 9 (87%) se sometieron a un chequeo de salud al menos una vez cada dos años (más del 38.4% una vez al año y el 48.6% cada dos años), y la proporción que respondió que "está tomando de manera constante suplementos alimenticios y productos para la salud durante más de un mes" (90.0%) fue similar.

¿cuáles son los tipos de suplementos alimenticios que consume principalmente?

Multivitaminas (respuestas múltiples 65.0%)

Probióticos (43,7%)

Omega 3 (35.4%)

Se investigó con calcio y magnesio (26.4%), entre otros.

Además, 7 de cada 10 personas respondieron que "considerando su salud habitual, gestionan su dieta en cuanto a cantidad, frecuencia y tipo de comida".

El gasto mensual promedio en cuidado de la salud de los participantes fue de 219,000 won.

Kim Kyung-lim, periodista de Kids Mom, limkim@kizmom.com

..........

¿Alguna vez piensan en qué momento creen que han envejecido?

Todavía no pienso que estoy viejo.

Al ver a los niños creciendo, me di cuenta de que también había envejecido.

Al viajar, el movimiento del cuerpo se vuelve torpe. El pensamiento y el razonamiento

Lo sentí cuando estaba distraído.