Iniziano a invecchiare. A quale età media uomini e donne lo percepiscono?

I risultati di un sondaggio hanno rivelato che gli uomini percepiscono l'inizio dell'invecchiamento a 46 anni, mentre le donne a 48 anni. La media è di 47 anni.

 

L'Istituto di Ricerca Gestionale di KB Financial Group ha pubblicato il "Rapporto sul Benessere (Wellness) in Corea 2024", che include queste informazioni.

 

Questo rapporto è stato redatto riflettendo i risultati di un sondaggio online e mobile condotto tra il 1° e il 15 aprile, coinvolgendo 2000 uomini e donne di età compresa tra 25 e 69 anni in tutto il paese, attivi nel mercato del lavoro.

 

Secondo il rapporto, il livello di preoccupazione per la salute fisica e mentale dei soggetti intervistati è stato valutato in media rispettivamente 3,67 e 3,19 punti su una scala di 5 punti (per niente preoccupato 1 punto, poco preoccupato 2 punti, normale 3 punti, preoccupato 4 punti, molto preoccupato 5 punti).

 

Il 64,9% ha risposto di preoccuparsi della salute fisica, e anche la percentuale di preoccupazione per la salute mentale ha raggiunto il 40,9%.

 

I soggetti dello studio percepivano in media che l'età in cui inizia l'invecchiamento fosse di 47 anni, e percepivano principalmente l'invecchiamento attraverso il deterioramento della pelle (risposta multipla 54,5%), della forza fisica (51,4%) e dei sensi (38,4%).

 

Le preoccupazioni principali per la salute attualmente sono gli occhi (52,9% di risposte multiple), affaticamento, stanchezza e mancanza di energia (52,5%), malattie degli adulti e malattie croniche (49,1%), e i denti (46,3%).

 

Questi sono principalmente per la gestione della salute

Esami sanitari periodici (risposte multiple 87,0%)

Assunzione di integratori alimentari e prodotti funzionali per la salute (58,2%)

Esercizio regolare (46,3%)

Stava praticando misure come assicurarsi un sonno sufficiente (46,0%) e altre.

 

Il 87% (9 su 10) delle persone ha effettuato un controllo sanitario almeno ogni due anni (oltre una volta all'anno, 38,4% + ogni due anni, 48,6%), e la percentuale di coloro che ha risposto di assumere regolarmente integratori alimentari o prodotti per la salute per più di un mese (90,0%) era simile.

 

Quali sono i tipi di integratori alimentari che si consumano principalmente?

Multivitaminico (risposte multiple 65,0%)

Probiotici (43,7%)

Omega 3 (35,4%)

È stato esaminato con calcio e magnesio (26,4%) e altri.

 

Inoltre, 7 su 10 persone hanno risposto che "gestiscono la dieta, inclusi quantità, frequenza e tipo di pasti, considerando la loro salute abituale".

 

Le spese mediche mensili medie dei soggetti coinvolti sono state di 219.000 won.

 

Gim Kyung-rim, giornalista di Kids Mom limkim@kizmom.com

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Quando pensate di essere invecchiati?

Ancora non penso di essere invecchiato.

Guardando i bambini che crescono, ho potuto rendermi conto che anche la mia età sta aumentando.

Quando si viaggia, il movimento del corpo diventa lento. Il pensiero e il ragionamento sono...

Lo sentivo quando ero stanco.