¿Cómo controlar la grasa acumulada relacionada con la edad que no desaparece?

Hola

Sigo una dieta similar a la de antes y salgo a caminar sola todos los días, pero mi barriga y mis michelines no dan ninguna señal de desaparecer.

Antes, con solo unos días de adaptación, podía recuperar mi peso normal rápidamente, pero quizás debido al aumento de peso relacionado con la edad, mi metabolismo se ha ralentizado y siento rigidez corporal. No creo poder controlarlo por mi cuenta, así que estoy considerando inyecciones para disolver la grasa o una receta para pastillas para adelgazar.

¿Hay alguien más que haya sufrido aumento de peso relacionado con la edad, como yo, y haya notado mejoría tras recibir ayuda en un hospital? Les agradecería que me dieran algunas recomendaciones.