Should I avoid restricting my diet too much while taking Wigobi?

They say that starting Wigobi naturally reduces your food intake.
At first, I thought it would be very helpful for weight loss.

However, when I looked up the stories of those who actually started it...
There were also many opinions that as the amount of food consumed decreases, what you eat becomes more important.

I tend to eat carelessly, so
I am worried that I might just reduce the portion size and not be able to take proper care of my diet.

Especially on busy days, there are times when I almost skip a meal, so
I am concerned if it is okay to lose weight in this way.

I think I should maintain a basic dietary balance even while taking medication.
I am curious to know how those who have actually experienced this managed their meals.

The method of eating unconditionally less and
It is difficult to set a standard for losing weight while eating in moderation.

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Comments3
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    세라로즈
    무리한 식단은 오래 못 가고 요요를 불러옵니다.
    건강하고 지속 가능한 식단으로 바꾸셔야 합니다.
  • 은하수
    위고비 투약 중 무리하게 굶거나 식단을 제한하면 근손실과 요요가 오기 쉽습니다. 양이 줄어든 만큼 닭가슴살, 두부 등 단백질과 식이섬유를 챙겨 먹으며 최소한의 영양 균형을 유지해야 건강하게 감량할 수 있어요
  • 은하수
    위고비 맞으면서 너무 적게 먹거나 끼니를 굶으면 근육이 함께 빠지고 기력이 떨어져요
    ​바쁘더라도 하루 세 끼를 다 거르지 마시고, 계란이나 두부, 바나나, 단백질 음료처럼 부드럽고 간단하지만 알찬 음식으로 꼭 영양을 채워주세요. 그래야  건강하게 살을 빼실 수 있어요