My health goals

Reduce unhealthy bread and snacks.

Drink a type of tea instead of coffee.

Walking nearby places

Never eat late-night snacks

Supplementing deficient nutrients with nutritional supplements

I can do it~~

Comments25
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    만보 걷기 챌린지 꾸준히 저도 하고 있어요 파이팅입니다. 
    차종류 마시기 대단하세요. 
    
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    건강한 다이어트 응원합니다 
    즐거운 저녁시간 되세요 
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    건강목표 잘 세우셨어요^^
    잘 하실수있을겁니다 응원해요 
  • 몸에 안좋은 빵과 과자 같이 줄여봐요
    참다보면 좋은 결과 있으실거에요 ^^ 
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    저는 성공하기 힘든 건강 목표네요
    과자를 줄이기엔 넘 힘들어요 그 나머지는 성공 할 수 있을 거 같아요 응원합니다.
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    빵만 줄여도 정말 많은 효과를 볼것 같아요 
    건강 목표 파이팅 입니다
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    동네 빵집 지분있을 정도네요
    줄여야죠 ㅎㅎ
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    제가 원하는 건강목표와 많이 비슷하네요 ~ 멋진 목표세우셨네요 응원하겠습니다 !
    화이팅하세요 좋은밤 되세요 ^^
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    목표는 쉬운데 실천이 빡세요  ㅎㅎ
    그래도 도전해야죠
  • 꼭 할수 있을꺼예요! 요즘은 빵도 대체식품이 많아서 생각보다 맛있는 다이어트 할수 있더라구요!
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    치팅데이날 좀 먹고 자제 해야겠죠
    대체식품도 좋으네요 감사합니다 
  • 몸에 안좋은 빵과 과자를 끊는게 너무 힘들어서 다이어트 중에도 마트가면 꼭 하나 쟁여놓고 고민해요. 꼭 성공하세요
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    실은 저두 그래요 힘들때 조금씩 먹어야죠
    즐겁게 살자고 하는건데요 ㅎㅎ
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    빵이랑 과자 줄이기 좋지요 힘드시겠지만
    건강을 위해 화이팅
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    미니제이님 화이팅 고맙습니다 
    저두 응원합니다 건행하세요 
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    저 탄수화물 줄인다고했는데
    어째 더 먹고있어요 ㅋ
    저는 실패했지만 꼭 성공하셔요
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    아니아니 꼭 같이해요  제가 힘실어 들일게요
    조금씩 줄이면 되죠 홧팅입니다 
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    응원할께요 
    화이팅입니다 
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    사랑해님 응원 감사합니다 
    실천해서 건강해 지겠습니다
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    빵, 과자 줄이기 쉽지않은 것 같아요. 꼭 성공 하시길 바랍니다.
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    넘 잘 알죠  가장 큰 행복을 포기해야하니까요
    그래도 건강을 위해 노력해야겠죠ㅎㅎ
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    맞아요 식단이 정말 중요하더라구요
    홧팅해요!!
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    홧팅 감사해요 쿠로미님도 올하루 완전 멋진날되세요
    응원합니당 
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    많이 어렴지 않아도 실천은 어렵더라구요~파이팅임돠!!
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    네 소소한거 갇지만 실천할려면 넘 힘들어요
    그래도 노력해야죠 건강을 위해서요~~

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