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건강고민Talk

Before meals, this fruit relieves fatigue. It controls blood sugar completely~🤗
2024.10.09 10:05
Views 101Scraps 0

One kiwi contains plenty of vitamin C, fulfilling the daily recommended intake.

It says it will be filled up 😲

 

Green kiwi has a blood sugar index of 51, which is lower than the hypoglycemia food standard of 55.

It is low and also helps a lot with bowel movements.

 

Golden kiwis contribute to the production of serotonin, known as the happiness hormone.

Contains a large amount of essential tryptophan, which helps reduce fatigue and alleviate depression.

It is helpful.식사전 '이 과일' 한 알 피로.혈당 다~~~잡아요~🤗식사전 '이 과일' 한 알 피로.혈당 다~~~잡아요~🤗식사전 '이 과일' 한 알 피로.혈당 다~~~잡아요~🤗식사전 '이 과일' 한 알 피로.혈당 다~~~잡아요~🤗식사전 '이 과일' 한 알 피로.혈당 다~~~잡아요~🤗식사전 '이 과일' 한 알 피로.혈당 다~~~잡아요~🤗

 

A single kiwi before meals brings happiness, health, and vitality today as well.

Find it~~♡♡
Comments5
  • 은하수
    식전에 키위가 좋군요 
새콤달콤 맛있긴 하지요 
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    bi
    식전 키위 한알 먹어야겠네요 
키위 맛나고 영양도 풍부하네요
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    많이 걷고 건강하자
    식전 키위 먹어야겠네요
주말 건강하게 보내세요
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    깐데또까
     키위~ 맛도 좋지요~
 하루 안알 꼭 챙겨줘야 겠는데요~
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    찍찍이
    키위 새콤달콤 맛도좋고
영양도 가득하고 혈당도 잡아주는군요
챙겨먹어야 겠네요