If you can't give up sweet snacks... you need to build muscle to prevent diabetes.

bi

허벅지 근육 키워야겠어요
스쿼트 운동 열심히 해야겠네요

냥이키우기

안먹는게 좋긴한데
먹으면 운동이 필수인듯합니다

뜡이맘

저도 요즘 나이가 들어가면서 허벅지 근육이 많이 빠져 고민한 끝에  커브스 등록 했답니다..ㅋㅋ  열심히 운동 해야겠어요..^^

야롱

9월부터는 꼭 헬스장 등록해서 
못다한 운동들 잘해야겠어요