Is there anyone whose shoes got looser than their clothes while dieting?

My weight is decreasing little by little.
There isn't much change in clothing size, contrary to what I expected.

However, recently, my shoes have started to feel a bit loose.

If I lose weight, can my feet or the tops of my feet change as well?
I'm confused if the shoes just stretched out.

I wonder if anyone else, like me, noticed changes first in unexpected places.

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Comments5
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    짱짱
    살 빠지면 손 발도 확 차이나더라구요
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    므찌당당
    맞습니다 발과 손 코까지, 다이어트 하고 살이 감량되면 좀 느껴지더라구요
    붓기도 좀 빠지고 하니까 한결 가벼워지는거 같아요
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    찌니
    체중 감량 시 발과 발등의 지방 및 수분이 줄어들어 신발이 헐렁해질 수 있는데요
    ​손가락, 발, 목 등 체지방이 적은 부위부터 먼저 변화가 나타나는 경우가 흔하며, 많은 분이 반지나 신발 크기 변화로 다이어트 효과를 처음 체감해요
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    원희
    발 자체의 지방이나 발등의 붓기가 줄면서 신발이 헐렁하게 느껴질 수도 있다고 하더라고요. 
    체중만 보기보다 이런 작은 변화들도 같이 기록해두면 감량 과정을 확인하는 데 도움이 될 것 같아요
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    숲과 나무
    살이 빠지면 발이나 발등도 
    같이 빠지지요
    살은 전체적으로 빠진답니다

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