당분 줄이고 오메가-3 늘려라..'치매' 생활속 예방이 최선!

 

치매 예방을 위한 것들 잘 지켜야겠어요

 

당분 줄이고 오메가-3 늘려라..'치매' 생활속 예방이 최선!

댓글5
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    좋은 정보를 알아갑니다 
    너무 감사해요.  
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     생활속 예방이 최고네요
      좋은정보 감사합니다 
  • 생활속 치매 예방 실천하도록 노력해봐야겠어요
    저는 당분 많은 음식을 줄이는게 급선무 같아요
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    가능하면 오메가 6 더 먹어요 
    서식하고 운동해야지요 
  • 건강을위해서 실천이 중요하네요 좋은정보로 바꿔실천해봅니다.

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