복약 후기/질문

이번주 목표

2023.10.11 17:31

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만보걷기

매일 공복 물+영양제

바른자세 유지하기

목 스트레칭

가을 즐기기 ♡

만보 챌린지 신청했으니 더 열심히 걸어야죠 ㅎ

요즘 커뮤하면서 자세가 안좋았는지

목이 뻐근하고 피곤하네요

바른자세 유지하며 목 스트레칭 잘 해야겠어요~

가을 날씨를 즐기며 활기찬 활동을 유지하세요. 행운을 빕니다!

2023.10.17 06:38

작성자

감사합니다 ㅎ 매일 열심히 가을 즐기고있어요 ^^

2023.10.24 22:46

바른자세 유지하며 스트레칭
정말 중요하지요 꼭 지키시길 바래여

2023.10.14 14:17

작성자

ㄴ넵 지금도 아차 해서 허리 쫙 펴고 앉았습니다 ㅎ 
좋은 밤 되세요

2023.10.15 23:13

건강목표설정
응원합니다

2023.10.12 16:32

작성자

감사합니다 ㅎ 
더 열심히 해볼게요~

2023.10.15 23:12

이번주목표 좋네요
달성하길 응원합니다

2023.10.12 10:07

작성자

감사합니다 ㅎ라라리님도 건강목표 잘 세우고 지키시길 바라요~

2023.10.12 13:06

목 스트레칭도 해줘야 겠더라구요
담이와요

2023.10.11 23:10

작성자

맞아요 폰이랑 컴 많이 하다보니 목이 아플수밖에 없네요
건강이 우선입니다~

2023.10.12 12:57

이번주 건강목표 잘 정하셨네요 
응원합니다

2023.10.11 22:59

작성자

네 감사합니다 ㅋ 영경님도 
건강한 하루 되세요 ^^

2023.10.12 12:56

이번주 목표 꼭 달성하시길 응원할께요

2023.10.11 22:49

작성자

감사합니다 하나하나 잘 지켜볼게요 
좋은하루 되세요 ~

2023.10.12 12:55

저도 일상목표를 정하고

지킬수 있도록 노력해보려구요

2023.10.11 21:23

작성자

맞아요 큰 목표 말고 일상의 소소한 목표를 세워서
하나하나 지켜나가는게 더 중요한 같아요

2023.10.12 12:55

아~~~가을 즐기기💜
완전 좋은데요~
제철음식 먹는것처럼 제철을 즐겨야죠~

2023.10.11 18:09

작성자

가을이 넘 짧아요 ㅜㅜ
엄청 덥다가 며칠만에 가을이더니
또 금방 추워지는 것 같아 불안해요 ㅋㅋ

2023.10.12 12:54

저도 핸드폰 많이 봤더니 목이 뻐근해요
운동해야겠어요

2023.10.11 17:34

작성자

커뮤가 다 좋은데
아무래도 폰 컴을 많이 하게되니 목이나 손 어깨가 안좋아요

2023.10.12 12:52

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