마운자로 시작하면 식사 약속은 어떻게 조절해야 할까요?

체중 관리 때문에 마운자로를 알아보고 있어요.

그런데 평일에는 괜찮아도
주말마다 가족이나 지인과 식사할 일이 많아요.

식욕이 줄어들면 약속 자리에서
음식을 거의 못 먹게 되는 건 아닌지 걱정돼요.

그렇다고 약속을 전부 피하고 싶지는 않거든요.

시작하기 전에 평소 식사 패턴이나 생활 일정도
의료진에게 구체적으로 이야기하는 게 좋겠죠?

혼자 예상만 하다 보니 결정이 더 어려워지네요.

마운자로, 실제 효과 있을까?

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댓글4
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    주여니2
    평소 생활 패턴 대로 외식 하셔도 괜찮아요.
    식사 양 조절하시면서 즐겁게 드시면 되시죠
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    숲과 나무
    지인들 보면 마운자로 시작해도 
    식사 약속 등 평소대로 하더라구요 
  • 은하수
    마운자로를 시작해도 식사 약속을 무조건 피하실 필요는 없어요.
    약 투여 초기에는 소화가 천천히 되므로 약속 자리에서 천천히 소량씩 드시는 게 좋아요. 기름진 메뉴나 과식만 피하시면 지인들과 즐겁게 식사하실 수 있어요.
    평소 주말 외식 주기를 의료진에게 미리 말씀해 주시면, 부작용을 최소화하면서 생활 패턴에 맞는 약 투여 일정과 식단 조절 팁을 안내받으실 수 있어요.
    
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    바다사랑태양
    마운자로를 고려 중이시라면 주말 약속 식사 패턴에 대해 상담 시 의료진께 꼭 미리 말씀드리는 것이 좋습니다.
    약 복용 초기에는 적은 양으로도 포만감이 크고 소화 속도가 느려져 과식하면 속이 많이 불편할 수 있거든요.
    약속 자리에서는 단백질과 채소 위주로 천천히 드시면서 양을 조절해 보세요.
    생활 패턴에 맞춰 무리 없이 안전하게 감량하시길 바래요^^

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