[건강칼럼] 고압산소치료 효과, 피로·회복 관리에 도움 되는 이유

 

안녕하세요, 리봄한방병원 대구점 김형민 원장입니다.

 

고압산소치료, 들어보신 적 있으신가요?

 

처음 듣는 분들도 많고, 이름은 들어봤지만 정확히 뭘 하는 치료인지는 잘 모르시는 경우도 많습니다.

보통은 ‘산소를 더 마시는 치료’ 정도로만 생각하기 쉬운데요.

하지만 단순한 산소 흡입을 넘어 실제로는 몸속 회복 환경 자체를 바꾸는 방식에 가깝습니다.

 

'고압'이라는 말처럼 압력이 높아지면 산소가 혈액 깊숙이 스며들어, 평소 닿기 어려웠던 조직과 신경까지 전달됩니다.
그래서 시술·수술 후 회복, 두통·이명 같은 뇌 피로, 만성 피로 상황에서 이 치료를 찾는 분들이 점점 늘고 있습니다.

오늘은 고압산소치료가 어떤 원리로 작동하고, 어떤 상황에서 도움을 기대할 수 있는지 차근히 살펴보겠습니다 

 

1. 고압산소 환경에서는 몸속 산소 흐름이 어떻게 달라질까요?

✅ 산소가 적혈구를 넘어 혈장 전체로 퍼지는 환경이 만들어집니다.

 

일상적인 호흡에서는 산소가 주로 적혈구를 통해 운반됩니다.
하지만 고압 환경이 되면, 혈장 자체가 산소를 더 많이 품을 수 있는 상태로 바뀝니다.
이로 인해 혈액 전체가 마치 산소 저장고처럼 작동하게 됩니다. ✔️

 

 

 

(고압산소치료 기기)

 

✨그 결과, 손상된 조직이나 염증 부위로 산소가 더 빠르고 깊게 전달될 수 있는 기반이 만들어집니다.
세포는 회복을 시작할 에너지를 얻고, 혈액순환은 한결 원활해지며, 과도하게 긴장된 신경계가 차분해지는 흐름이 이어집니다. 

 

 

(고압산소치료 기기 내부) 

 

 

🔸 이런 이유로 고압산소치료는 단순 피로 회복을 넘어, 몸의 ‘회복 환경’을 다시 설정하는 치료로 설명됩니다.

 

 

2. 고압산소치료는 어떤 상황에서 도움이 될까요?

✅ 회복이 필요한 순간 전반에서 활용 범위가 넓습니다.

 

고압산소치료는 특정 질환에만 국한되지 않습니다.
몸이 회복을 필요로 하는 거의 모든 과정에서 활용될 수 있다는 점이 특징입니다. 📌

 

🔸 시술·수술 직후
→ 멍과 붓기가 가라앉는 속도가 빨라지고, 조직 재생 흐름이 안정적으로 이어집니다.

🔸 두통·이명·집중력 저하 같은 뇌 피로
→ 뇌세포 대사가 안정되면서 머리가 한결 맑아지는 느낌을 받는 경우가 있습니다.

🔸 만성 피로·운동 후 회복
→ 산소 공급이 늘어나며 전신 컨디션이 회복되는 경험을 하기도 합니다.

🔸 외상 회복·상처 치유 과정
→ 산소는 회복 과정에서 중요한 역할을 하기 때문에, 전반적인 신체 회복에 긍정적인 영향을 줍니다.

 

 

 

 

✨ 결국 이 치료는 “어디가 아프니까 받는다”기보다는,
몸이 회복을 필요로 하는 상태 전반을 보조하는 관리 방법으로 이해할 수 있습니다.

 

 

 

<고압산소치료 적응증> (보건복지부, 2019)

 

가. 응급치료	나. 만성 상처 및 기타	다. 기타 난청
일산화탄소중독 감압병(잠수병) 가스색전증 혐기성세균감염증(가스괴저증) 시안화물중독증 급성 중심 망막 동맥폐쇄 수혈 불가한 경우의 과도한 출혈에 의한 빈혈	화상 버거씨병 식피술 또는 피판술 후 수지접합 수술 후 방사선치료 후 발생한 조직괴사 당뇨병성 족부궤양 난치성 골수염 머리농양	돌발성 난청

 

 

 

FAQ 

Q1. 고압산소치료는 약을 복용 중이어도 가능한가요?

A1. 대부분은 안전하게 진행할 수 있지만, 특정 항암제나 항응고제를 복용 중인 경우에는 개별 확인이 필요할 수 있어 사전 상담이 중요합니다. ⚠️

Q2. 귀 압력이 약해도 받을 수 있을까요?

A2. 중이염이나 이관 기능 저하가 있는 경우 압력 적응이 어려울 수 있습니다.

이때는 사전상담 후 압력 조절을 통해 진행 여부를 결정하게 됩니다.

Q3. 운동선수처럼 활동량이 많은 사람에게도 도움이 되나요?

A3. 근육 회복과 피로 정리가 빠르게 이루어져, 운동 후 회복이나 경기 준비 과정에서 도움을 기대하는 경우도 있습니다.

 

 

결론

고압산소치료는 단순히 산소를 더 공급하는 치료가 아닙니다.
몸이 스스로 회복할 수 있도록 환경을 다시 정비해주는 과정에 가깝습니다.

 

산소 농도가 높아지면
✔️ 염증이 가라앉고
✔️ 손상된 조직이 복구를 시작하며
✔️ 신경계의 긴장이 완화되는 흐름이 이어질 수 있습니다.

 

시술·수술 후 회복, 뇌 피로, 만성 피로, 운동 후 회복 등
다양한 상황에서 도움을 기대할 수 있지만, 모든 사람에게 동일한 효과를 단정할 수는 없습니다.

 

지금의 불편함이 단순한 피로인지, 관리가 필요한 신호인지
전문의와 상담을 통해 차분히 점검해보는 것이 가장 중요합니다.
회복이 더디다고 느껴진다면, 휴식뿐 아니라 ‘회복 환경’ 자체를 돌아볼 시점일지도 모릅니다.

 

 

 

 

리봄한방병원 대구점

김형민 대표원장

 

가천대학교 한의대 겸임교수

경희대학교한의과대학 졸업

척추도인안교학회 회장

시사매거진 대한민국 100대 명의 선정

대한한의학회 회원

대한한방소아과학회 회원

대한한방이비인후피부과학회 회원

대한한방피부미용학회 회원

한의외치제형학회 회원

대한면역약침학회 회원

경희동희학회 (IKOMS) 회원

한방피부과학회 회원

대한한의통증제형학회 회원

 

 

 

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