마른비만

금지니

마른 비만이 있으시군요. 운동 열심히 하시고 식단 관리 잘하세요. 

이하린

복부 체지방 이런걸 수 있잖아요 ㅜ
식단 관리 하셔야 할듯요
양말고 질이요

Rith

식단도 중요하지만 근력 운동을 많이 하는게 중요한 듯 해요. 탄수화물보다는 단백질 위주의 식단을 챙겨드시고 근력운동을 본격적으로 해보세요.

JN

고칼로이 나쁜음식 정크푸드 나쁜걸 줄여보세요
건강식으로 적당량 소식하면 빠질거에요

펭하잉

마른비만 관리 힘들지요
꾸준히 운동해보아요

Quadruple 4 Project

마른비만도 있었군요
전 항상 비만이라..ㅠㅠ

김영동

식단을짜요
주의할 필요 있어요

채아미

마른비만은 식단문제인거 같아요
저도 그렇거든요 말랐는데 지방간,,ㅎㅎ

영선이

마른비만이 대다수래요 너무 걱저마세요좋은 날 보내세요

편지한통

혹시 술을 자주 드시진 않나요. 
내장지방이 많은거예요?

지폐메이커

바름 니만은 유안소로 더 태우고 
근력 키우면됩니다.

쓰리채맘

나이 들수록 그냥 비만보다  마른비만이 많은 듯요. 뱃살을 열심히 빼야 해결되는데 쉽지 않네요.

김기자

마른비만도 관리가 어렵죠 겉으로 보기엔 알수도 없고요 단백질 많이 먹어야할거 같아요

해설사

마른비만도 무섭다고 하더라고요 저도 그렇거든요 특히 내장쪽 비만이요 관리가 필요해요

이카루스

체중은 작지만 체지방량이 많은게 마른 비만이군요~ ㅠ
식단 조절이 필요하겠네요~ ㅠ화이팅이요

안미선(일환, 수빈, 수진맘)

건강한 식단으로 식사하면서 근력운동을 해보세요. 그럼 확실하게 마른비만에서 벗어날수있을꺼예요.

람라미

마른 비만은.. 저도 인데..근육량이 매우매우 부족하고 겉으로 봤을 땐 정말 마른 상태?인 거 같아요 제가 그래요 ㅜㅜ힘이 없습니다..

샤르데냐

먹는걸 줄여야합니다 운동을 아무리해도 활동양보다 먹는양이 많다는 뜻입니다. 
마른 비만이 더 건강에 안좋을수있어요

에너자이저2

식단이 중요한거 같긴한데
전 식단은 못할꺼 같더라구요ㅡㅜ

JJang

운동 열심히 하는데 마른비만이라니 ㅡㅡ 속사하시겠네요
근력운동을 늘려야하는걸까요?