지폐메이커
이제 나이가 드니 손목,발목이 아파오네요..
산후조리 문제 없었어서 손목 괜찮은 편이라 자부했는데..이게 나이가 드니 점점 통증이 생기더라구요..
발목 통증도 조금만 많이 걸어도 생기는것 같아요..
이제 관절에 무리가 가는 나이인가 싶어 슬슬 걱정이 되네요..
병원 가기 전에 운동 요법을 써야하나 고민 중이에요~~
피트니스 운동이 이젠 꼭 필요한 나이가 아닐까 싶네요.
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이제 나이가 드니 손목,발목이 아파오네요..
산후조리 문제 없었어서 손목 괜찮은 편이라 자부했는데..이게 나이가 드니 점점 통증이 생기더라구요..
발목 통증도 조금만 많이 걸어도 생기는것 같아요..
이제 관절에 무리가 가는 나이인가 싶어 슬슬 걱정이 되네요..
병원 가기 전에 운동 요법을 써야하나 고민 중이에요~~
피트니스 운동이 이젠 꼭 필요한 나이가 아닐까 싶네요.